

17
Tortilla de espárragos y jamón serrano 🥚🍳🍖
5
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero hacemos el ajo picadito. Lo reservamos y añadimos a la sartén los espárragos cortados en trocitos. Mi truco para que se queden perfectos es pelarlos un poco.
2
Batimos los huevos, añadimos las especias, los espárragos y los ajos ya cocinados al bowl y removemos bien.
3
Incorporamos la mezcla en la sartén y añadimos el jamón en trozos por encima, tapamos la sartén y le damos la vuelta.
4
Añadimos unos chili flakes y una mezcla de especias de Aldi y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero hacemos el ajo picadito. Lo reservamos y añadimos a la sartén los espárragos cortados en trocitos. Mi truco para que se queden perfectos es pelarlos un poco.
2
Batimos los huevos, añadimos las especias, los espárragos y los ajos ya cocinados al bowl y removemos bien.
3
Incorporamos la mezcla en la sartén y añadimos el jamón en trozos por encima, tapamos la sartén y le damos la vuelta.
4
Añadimos unos chili flakes y una mezcla de especias de Aldi y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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