9
Galletas de frutos secos (sin horno)
3
(10)
0 kcal
NoeliaCG8
Preparación de la receta
1
Echar los copos de avena, crema de cacahuete, los dátiles (ya hidratados), y el aceite en una picadora. Echarlos en un bol, picar las avellanas solas y añadirlas al bol y mezclar con el resto de ingredientes. Dejar reposar 10' en la nevera
2
Pasado el tiempo, sacar la masa, hacer bolitas y chafarlas un poco para formar galletas. Y meterlas de nuevo en la nevera como 1h.
3
Derretir el chocolate y decorarlas y meter de nuevo a la nevera para que se endurezca.
4
* Se pueden hacer cambios (a gusto personal) : -Cambiar la crema de cacahuete por la de almendras, avellanas.. -Aceite de oliva por aceite de coco -Avellanas por otro fruto seco que nos guste más
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echar los copos de avena, crema de cacahuete, los dátiles (ya hidratados), y el aceite en una picadora. Echarlos en un bol, picar las avellanas solas y añadirlas al bol y mezclar con el resto de ingredientes. Dejar reposar 10' en la nevera
2
Pasado el tiempo, sacar la masa, hacer bolitas y chafarlas un poco para formar galletas. Y meterlas de nuevo en la nevera como 1h.
3
Derretir el chocolate y decorarlas y meter de nuevo a la nevera para que se endurezca.
4
* Se pueden hacer cambios (a gusto personal) : -Cambiar la crema de cacahuete por la de almendras, avellanas.. -Aceite de oliva por aceite de coco -Avellanas por otro fruto seco que nos guste más
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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