
46
Pizza integral vegetariana🌱 💚
4.5
(49)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero hacemos la masa, ponemos las harinas en un recipiente, añadimos la levadura, calentamos un poco medio vaso de agua y lo juntamos con la harina poco a poco mientras damos vueltas con una cuchara. Una vez que va cogiendo consistencia amasamos con la mano hasta que deje de estar pegajosa.
2
Dejamos la masa reposar en un plato con un paño húmedo por encima durante 1 hora
3
Puse en una sartén el pimiento, la cebolla, las setas y la berenjena durante unos 10 minutos con un chorrito de AOVE para que se ablandaran un poco (opcional)
4
Una vez pasado el tiempo de reposo, con ayuda de un rodillo extendemos la masa y le damos la forma que más nos guste

5
Extendemos la cucharada de tomate frito y colocamos los ingredientes mientras precalentamos el horno a 180 grados

6
Finalmente lo metemos al horno durante 15-20 minutos a 180 grados
7
A disfrutar!!!!🤪
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero hacemos la masa, ponemos las harinas en un recipiente, añadimos la levadura, calentamos un poco medio vaso de agua y lo juntamos con la harina poco a poco mientras damos vueltas con una cuchara. Una vez que va cogiendo consistencia amasamos con la mano hasta que deje de estar pegajosa.
2
Dejamos la masa reposar en un plato con un paño húmedo por encima durante 1 hora
3
Puse en una sartén el pimiento, la cebolla, las setas y la berenjena durante unos 10 minutos con un chorrito de AOVE para que se ablandaran un poco (opcional)
4
Una vez pasado el tiempo de reposo, con ayuda de un rodillo extendemos la masa y le damos la forma que más nos guste

5
Extendemos la cucharada de tomate frito y colocamos los ingredientes mientras precalentamos el horno a 180 grados

6
Finalmente lo metemos al horno durante 15-20 minutos a 180 grados
7
A disfrutar!!!!🤪
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Pizzas
Cena
Vegetariano
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