9
Porridge de calabaza con nueces y arándanos
3
(10)
7 min
0 kcal
eva_lezba
Preparación de la receta
1
En un cazo verter la bebida vegetal, la avena y medio plátano y la calabaza machacados. Espolvorear canela al gusto y dejar a fuego medio bajo hasta que espese, removiendo de vez en cuando
2
Verter en un bol y decorar con el otro medio plátano, arándanos, nueces y crema de cacahuete.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un cazo verter la bebida vegetal, la avena y medio plátano y la calabaza machacados. Espolvorear canela al gusto y dejar a fuego medio bajo hasta que espese, removiendo de vez en cuando
2
Verter en un bol y decorar con el otro medio plátano, arándanos, nueces y crema de cacahuete.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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