Preparación

1

Hervir el arroz 15 min a fuego lento y dejar reposar 5. Cortar lechuga en pequeños trozos. Yo lo hago en picadora. Preparar una bandeja para mezclar bien con el atún y el maíz. Sal al gusto y aceite sin pasarse.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hervir el arroz 15 min a fuego lento y dejar reposar 5. Cortar lechuga en pequeños trozos. Yo lo hago en picadora. Preparar una bandeja para mezclar bien con el atún y el maíz. Sal al gusto y aceite sin pasarse.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Receta de verano ☀️

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift