Tostadas 100% integral. Una con tomate y atún, la otra con aguacate y jamón
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Tostadas 100% integral. Una con tomate y atún, la otra con aguacate y jamón

3

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

El pan lo he tostado por ambas caras

2

En uno he puesto tomate, ajo y atún

3

En otro he puesto aguacate, ajo y jamón

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

El pan lo he tostado por ambas caras

2

En uno he puesto tomate, ajo y atún

3

En otro he puesto aguacate, ajo y jamón

Calorías

Por 100g

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