Calabacín relleno de atún y huevo
whatsapp

10

whatsapp

10

Calabacín relleno de atún y huevo

5

(13)

0 kcal

Halia
Halia

Preparación

1

Partimos el calabacín por la mitad y llevamos al horno o microondas. Cortamos el resto de verduras y llevamos a la sartén con un chorrito de AOVE.

2

Cuando el calabacín esté hecho, quitamos la pulpa y la añadimos al resto de verduras junto con el tomate, huevo, atún, sal y las especias que queramos. Dejamos unos minutos que se haga el tomate.

3

Rellenamos el calabacín y podemos llevarlo al horno, grill o Airfryer con un poco de queso por encima o comerlo directamente.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Partimos el calabacín por la mitad y llevamos al horno o microondas. Cortamos el resto de verduras y llevamos a la sartén con un chorrito de AOVE.

2

Cuando el calabacín esté hecho, quitamos la pulpa y la añadimos al resto de verduras junto con el tomate, huevo, atún, sal y las especias que queramos. Dejamos unos minutos que se haga el tomate.

3

Rellenamos el calabacín y podemos llevarlo al horno, grill o Airfryer con un poco de queso por encima o comerlo directamente.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Tupper

Comidas

Aprovechamiento

AirFryer

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift