
21
Quinoa con salmón marinado, brócoli y cúrcuma/curri
5
(24)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comenzamos marinando el salmón cortado el daditos. Lo sumergimos en salsa de soja mínimo 15 minutos. Posteriormente lo pasamos por la sartén con un poco de AOVE
2
Cuando está listo el salmón añadimos el brócoli para integrarlo un poco y luego añadimos la quinoa que la tendremos previamente cocida
3
Para hacer una especie de curri lo que hacemos es añadir agua y un poco de leche de coco u otra leche cualquiera como alternativa. Yo puse una cucharadita de curri, otra de cúrcuma (esto es a gusto, si te gusta más el curri solo añade esa especia) y una pizca de sal. Deja que todo se absorba y mezcle bien y... Listo para comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Comenzamos marinando el salmón cortado el daditos. Lo sumergimos en salsa de soja mínimo 15 minutos. Posteriormente lo pasamos por la sartén con un poco de AOVE
2
Cuando está listo el salmón añadimos el brócoli para integrarlo un poco y luego añadimos la quinoa que la tendremos previamente cocida
3
Para hacer una especie de curri lo que hacemos es añadir agua y un poco de leche de coco u otra leche cualquiera como alternativa. Yo puse una cucharadita de curri, otra de cúrcuma (esto es a gusto, si te gusta más el curri solo añade esa especia) y una pizca de sal. Deja que todo se absorba y mezcle bien y... Listo para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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