Albóndigas brocoli
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Albóndigas brocoli

5

(27)

0 kcal

rememberthefridge
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Preparación

1

Cocer brócoli (en olla o en lekue 7 min)

2

Mezclar y triturar ingredientes (menús huevo). Calentar horno a 190

3

Pasar por huevo y la bandeja del horno (con una gota de aceite para que no se pegue)

4

Meter al horno por media hora a 200 grados

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocer brócoli (en olla o en lekue 7 min)

2

Mezclar y triturar ingredientes (menús huevo). Calentar horno a 190

3

Pasar por huevo y la bandeja del horno (con una gota de aceite para que no se pegue)

4

Meter al horno por media hora a 200 grados

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