Combina el poder de la nutrición y el entrenamiento con 30€ de descuento para empezar 💪
330
Lasaña de espinaca con nueces y queso
4.9
(341)
0 kcal
sheylina
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180°. Cocemos la pasta de espinaca según el envase. Reservamos.
2
En una sartén sofreímos una cebolla y dos dientes de ajo. Agregamos las espinacas y especiamos; sal, pimienta, ajo y cebolla en polvo, albahaca y orégano.
3
Cuando este casi hecho, añadimos los frutos secos.
4
Cuando este terminado montamos la lasaña: - Base de placa de espinacas - Bechamel - Sofrito de espinacas - Trozos de rulo de cabra Y así sucesivamente, terminando en placa y bechamel por encima. Cubrimos con Grana Padana y a gratinar!! Unos 25min (hasta que esté dorado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180°. Cocemos la pasta de espinaca según el envase. Reservamos.
2
En una sartén sofreímos una cebolla y dos dientes de ajo. Agregamos las espinacas y especiamos; sal, pimienta, ajo y cebolla en polvo, albahaca y orégano.
3
Cuando este casi hecho, añadimos los frutos secos.
4
Cuando este terminado montamos la lasaña: - Base de placa de espinacas - Bechamel - Sofrito de espinacas - Trozos de rulo de cabra Y así sucesivamente, terminando en placa y bechamel por encima. Cubrimos con Grana Padana y a gratinar!! Unos 25min (hasta que esté dorado)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Lasaña
Comidas
Verduras
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...