Queso vegano de untar fácil y rápido
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Queso vegano de untar fácil y rápido

3

(9)

8 min

0 kcal

lussifeer

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Preparación de la receta

1

Lo primero es quitar el agua del enbase del tofu, y cortarlo en varios trozos. En mi caso los corto no muy pequeños. Yo uso el del mercadona, pero se puede hacer con cualquier tipo. A continuación los bato con la batidora de mano (o de vaso, da igual con cuál), hasta que quede bastante suave.

2

A continuación voy echando las especias. La más importante es la levadura nutricional o de cerveza, (es lo mismo), que es lo que le va a dar ese gusto a queso. Suelo echar alrededor de una cucharada o dos, todo depende un poco de gustos. Luego introduzco el resto de especias: orégano o hierbas provenzales, una cucharadita de cebolla en polvo, sal y pimienta al gusto... Y una cucharada (de nuevo, cantidad según el gusto) de AOVE.

3

Por último mezcla todo bien. Lo puedes hacer con la batidora pero yo directamente lo mezclo con el tenedor y por último lo echo en un tupper para poder conservarlo.

4

Se puede servir para acompañar platos, para dipear o para tostadas. Yo me las hago con pan integral para desayunar y un poco de aceite. Así queda súper rico.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero es quitar el agua del enbase del tofu, y cortarlo en varios trozos. En mi caso los corto no muy pequeños. Yo uso el del mercadona, pero se puede hacer con cualquier tipo. A continuación los bato con la batidora de mano (o de vaso, da igual con cuál), hasta que quede bastante suave.

2

A continuación voy echando las especias. La más importante es la levadura nutricional o de cerveza, (es lo mismo), que es lo que le va a dar ese gusto a queso. Suelo echar alrededor de una cucharada o dos, todo depende un poco de gustos. Luego introduzco el resto de especias: orégano o hierbas provenzales, una cucharadita de cebolla en polvo, sal y pimienta al gusto... Y una cucharada (de nuevo, cantidad según el gusto) de AOVE.

3

Por último mezcla todo bien. Lo puedes hacer con la batidora pero yo directamente lo mezclo con el tenedor y por último lo echo en un tupper para poder conservarlo.

4

Se puede servir para acompañar platos, para dipear o para tostadas. Yo me las hago con pan integral para desayunar y un poco de aceite. Así queda súper rico.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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