108
Alcachofas al ajillo y limón.
5
(112)
30 min
0 kcal
smonk
Preparación de la receta
1
Pelar las alcachofas y limpiarlas bien. Ponerlas en una olla con agua con limón y cocerlas durante 15-20 minutos.
2
Mientras poner en un plato hondo las patatas cortadas a dados pequeños y cubrir con film de cocina el plato. Ponerlo al microondas, velocidad máxima 7-8minutos.
3
Escurrir bien las alcachofas. Poner en una sartén un poquito de aceite de oliva y tres dientes de ajo laminados, pasados 3 minutos aprox poner las alcachofas y la patata (todo fuego medio-fuerte). Salpimentar al gusto y poner tomillo. Remover constantemente para que no se queme durante 10minutos. Y al lío pues! 🤗
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar las alcachofas y limpiarlas bien. Ponerlas en una olla con agua con limón y cocerlas durante 15-20 minutos.
2
Mientras poner en un plato hondo las patatas cortadas a dados pequeños y cubrir con film de cocina el plato. Ponerlo al microondas, velocidad máxima 7-8minutos.
3
Escurrir bien las alcachofas. Poner en una sartén un poquito de aceite de oliva y tres dientes de ajo laminados, pasados 3 minutos aprox poner las alcachofas y la patata (todo fuego medio-fuerte). Salpimentar al gusto y poner tomillo. Remover constantemente para que no se queme durante 10minutos. Y al lío pues! 🤗
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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