0
Guiso de lentejas
3
(1)
40 min
0 kcal
danaaaa
Preparación de la receta
1
Pelar la cebolla, patata, y lavar el resto de ingredientes.
2
Poner una olla con abundante agua y todos los ingredientes
3
Cuando las lentejas estén cocidas (aprox 30’), retirar el resto de ingredientes y picarlos. Luego añadir el licuado a la olla con las lentejas y dejar que haga chup chup unos 5’ más.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Lenteja
500 gramos
Patata
170 gramos
Tomate
140 gramos
Pimiento verde
135 gramos
Cebolla
90 gramos
Zanahoria
40 gramos
Ajo
15 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Lenteja
500 gramos
Patata
170 gramos
Tomate
140 gramos
Pimiento verde
135 gramos
Cebolla
90 gramos
Zanahoria
40 gramos
Ajo
15 gramos
1
Pelar la cebolla, patata, y lavar el resto de ingredientes.
2
Poner una olla con abundante agua y todos los ingredientes
3
Cuando las lentejas estén cocidas (aprox 30’), retirar el resto de ingredientes y picarlos. Luego añadir el licuado a la olla con las lentejas y dejar que haga chup chup unos 5’ más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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