Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
21
Rissoto gambas
3
(22)
0 kcal
rosario7
Preparación
1
Unir todo y calentar hasta que se evapore caldo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de pescado
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Arroz integral
160 gramos (aprox. 1 puñado)
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla fácil de untar ligera
25 gramos
Queso parmesano
25 gramos
Vino blanco
25 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de pescado
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Arroz integral
160 gramos (aprox. 1 puñado)
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mantequilla fácil de untar ligera
25 gramos
Queso parmesano
25 gramos
Vino blanco
25 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Unir todo y calentar hasta que se evapore caldo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Arroz
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...