Carne picada con salsa de verduras
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Carne picada con salsa de verduras

3

(4)

40 min

0 kcal

MariaNL

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Preparación de la receta

1

Lavamos y cortamos las verduras en trozos pequeños y sofreimos.

2

Cuando estén blanditas, añadimos los tomates enteros pelados, sal, especias al gusto. *En mi caso ajo en polvo, orégano, romero y pimienta negra.

3

Dejamos unos 10 minutos más, lo retiramos del fuego, trituramos y reservamos.

4

Preparamos la sartén con aceite y unos ajos pelados y cocinamos la carne picada. *Podemos ir haciéndolo mientras hacemos el sofrito.

5

Una vez cocinado todo, lo mezclamos y listo. *Suelo mezclarlo una vez retirado del fuego, si no salta mucho la salsa.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos y cortamos las verduras en trozos pequeños y sofreimos.

2

Cuando estén blanditas, añadimos los tomates enteros pelados, sal, especias al gusto. *En mi caso ajo en polvo, orégano, romero y pimienta negra.

3

Dejamos unos 10 minutos más, lo retiramos del fuego, trituramos y reservamos.

4

Preparamos la sartén con aceite y unos ajos pelados y cocinamos la carne picada. *Podemos ir haciéndolo mientras hacemos el sofrito.

5

Una vez cocinado todo, lo mezclamos y listo. *Suelo mezclarlo una vez retirado del fuego, si no salta mucho la salsa.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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