3
Pisto
3
(4)
0 kcal
Elurtxoo
Preparación de la receta
1
En una olla grande añadimos el aceite, la cebolla y los ajos bien picados y dejamos que se pochen
2
Cortamos todas las verduras en cuadrados pequeñitos. Añadimos los pimientos y rehogamos. A los 15 minutos añadimos el calabacín y la berenjena
3
15 minutos después echamos el tomate rallado, la cucharada de tomate frito y la sal. Rehogamos y dejamos a fuego bajo 2 horas
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Tomate triturado
400 gramos (aprox. 1 lata)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Salsa de tomate
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En una olla grande añadimos el aceite, la cebolla y los ajos bien picados y dejamos que se pochen
2
Cortamos todas las verduras en cuadrados pequeñitos. Añadimos los pimientos y rehogamos. A los 15 minutos añadimos el calabacín y la berenjena
3
15 minutos después echamos el tomate rallado, la cucharada de tomate frito y la sal. Rehogamos y dejamos a fuego bajo 2 horas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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