Hamburguesas de atún y cebolla  con salsa de yogur 🤩🤩🤩
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Hamburguesas de atún y cebolla con salsa de yogur 🤩🤩🤩

5

(15)

25 min

0 kcal

Mariajosevj

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Preparación de la receta

1

Para las hamburguesas, ponemos en un bol el atún escurrido, la cebolla cortada pequeñita, los huevos, el chorro de leche y la maicena.

2

Mezclamos todo bien. En una sartén con un poco de aceite, vamos poniendo la mezcla a cucharadas dándole forma redonda. Doramos por ambos lados.

3

Para la SALSA, ponemos todos los ingredientes en un bol mezclamos. Probar y rectificar al gusto.

4

Mezclamos todo bien. En una sartén con un poco de aceite, vamos poniendo la mezcla a cucharadas dándole forma redonda. Doramos por ambos lados

5

Cortamos el tomate en rodajas de un centímetro aproximadamente. Emplatar, poner una rodaja de tomate, una cucharada de salsa, una hamburguesa, rodajas de queso fresco, otra hamburguesas y tapamos con otra rodaja de tomate. Para decorar puedes poner un poco de salsa, perejil fresco y en polvo. LISTO!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para las hamburguesas, ponemos en un bol el atún escurrido, la cebolla cortada pequeñita, los huevos, el chorro de leche y la maicena.

2

Mezclamos todo bien. En una sartén con un poco de aceite, vamos poniendo la mezcla a cucharadas dándole forma redonda. Doramos por ambos lados.

3

Para la SALSA, ponemos todos los ingredientes en un bol mezclamos. Probar y rectificar al gusto.

4

Mezclamos todo bien. En una sartén con un poco de aceite, vamos poniendo la mezcla a cucharadas dándole forma redonda. Doramos por ambos lados

5

Cortamos el tomate en rodajas de un centímetro aproximadamente. Emplatar, poner una rodaja de tomate, una cucharada de salsa, una hamburguesa, rodajas de queso fresco, otra hamburguesas y tapamos con otra rodaja de tomate. Para decorar puedes poner un poco de salsa, perejil fresco y en polvo. LISTO!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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