83
Burritos
5
(86)
30 min
0 kcal
sonia.realfit
Preparación de la receta
1
Cortar los pimientos y la cebolla en tiras, y poner en la sartén a fuego medio con un poco de sal y AOVE
2
Cortar en trozos el pollo y, cuando la verdura esté tierna, añadir a la sartén con un poco más de sal y especias al gusto hasta que quede hecho
3
Cortar el tomate en trozos pequeños y añadir a la sartén
4
Añadir el queso rallado, las alubias rojas y el maíz, y remover un poco más
5
Ponerlo todo en el centro de las tortillas, añadir guacamole y enrollarlas
6
¡Disfrutar de los burritos!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
170 gramos
Pimiento rojo
150 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Perejil
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
82 gramos (aprox. 3 unidades)
Guacamole
60 gramos
Maíz dulce
60 gramos
Alubias rojas cocidas
40 gramos
Queso mozzarella rallado
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos
Pimienta blanca
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Sal
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
170 gramos
Pimiento rojo
150 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Perejil
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
82 gramos (aprox. 3 unidades)
Guacamole
60 gramos
Maíz dulce
60 gramos
Alubias rojas cocidas
40 gramos
Queso mozzarella rallado
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos
Pimienta blanca
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Sal
1 gramo
1
Cortar los pimientos y la cebolla en tiras, y poner en la sartén a fuego medio con un poco de sal y AOVE
2
Cortar en trozos el pollo y, cuando la verdura esté tierna, añadir a la sartén con un poco más de sal y especias al gusto hasta que quede hecho
3
Cortar el tomate en trozos pequeños y añadir a la sartén
4
Añadir el queso rallado, las alubias rojas y el maíz, y remover un poco más
5
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Por 100g
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Sal
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