19
Bowl de desayuno o merienda
3
(20)
0 kcal
antia_fit
Preparación de la receta
1
Dejar la noche anterior a la chía en agua para que se hidrate.
2
Poner todos los ingredientes en un bowl y a comer 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
125 gramos
Queso fresco batido
100 gramos
Fresa
50 gramos
Semillas
50 gramos
Crema de frutos secos
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
125 gramos
Queso fresco batido
100 gramos
Fresa
50 gramos
Semillas
50 gramos
Crema de frutos secos
10 gramos
1
Dejar la noche anterior a la chía en agua para que se hidrate.
2
Poner todos los ingredientes en un bowl y a comer 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Etiquetas
Cereales
Desayuno
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