76
Bizcocho de frutas
5
(98)
60 min
0 kcal
GabyKNikol
Preparación de la receta
1
☀️Puedes sustituir los dátiles por 100 gramos de Stevia. ☀️Puedes sustituir la manzana por pera, el yogur por otro de soja y el chocolate a tu gusto. Ponemos el horno a precalentar a 180 grados. En un recipiente batimos los huevos hasta que espumen y agregamos el yogurt, el aceite, la manzana triturada previamente y los dátiles.Batimos bien.
2
Rallamos la naranja y la exprimimos. Agregamos a la mezcla y removemos.
3
Mezclamos los ingredientes secos y los añadimos al bowl con movimientos envolventes hasta obtener una mezcla brillante y sin grumos.
4
Picar el chocolate finamente y agregar.
5
Verter la mezcla en un molde y decorar con los arándanos, almendras picadas y ralladura de naranja.
6
Hornear unos 35 minutos dependiendo del horno.
7
Dejar enfriar unos 20 minutos, desmoldar y disfrutar!!!
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Manzana amarilla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
150 gramos
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Almendra molida
60 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 95%
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Manzana amarilla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
150 gramos
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Almendra molida
60 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 95%
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
1
☀️Puedes sustituir los dátiles por 100 gramos de Stevia. ☀️Puedes sustituir la manzana por pera, el yogur por otro de soja y el chocolate a tu gusto. Ponemos el horno a precalentar a 180 grados. En un recipiente batimos los huevos hasta que espumen y agregamos el yogurt, el aceite, la manzana triturada previamente y los dátiles.Batimos bien.
2
Rallamos la naranja y la exprimimos. Agregamos a la mezcla y removemos.
3
Mezclamos los ingredientes secos y los añadimos al bowl con movimientos envolventes hasta obtener una mezcla brillante y sin grumos.
4
Picar el chocolate finamente y agregar.
5
Verter la mezcla en un molde y decorar con los arándanos, almendras picadas y ralladura de naranja.
6
Hornear unos 35 minutos dependiendo del horno.
7
Dejar enfriar unos 20 minutos, desmoldar y disfrutar!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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