

98
Carrot cake realfooder 🍰🥕
5
(102)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trituramos las zanahorias con 8 nueces y reservamos.
2
Batimos 125 ml de leche con 7 dátiles deshuesados hasta tener una masa homogenea.
3
Mezclamos las zanahorias y las nueces trituradas, con la masa de dátiles, una cucharada de aceite, una de canela, una de levadura, la harina y los huevos.
4
Mezclamos todos los ingredientes y los ponemos en un molde para el horno. Lo metemos en el horno ya a 180 ºC durante 25-30 minutos.
5
Mientras tenemos el pastel en el horno, preparamos la cobertura. Para ello, batimos el queso para untar, 75 ml de leche y 4 dátiles deshuesados.
6
Una vez el pastel ya esta frío, le ponemos la cobertura por encima con canela y unas nueces.
7
Y... ¡ya sólo queda disfrutar!😋
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso crema
150 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Nuez
60 gramos (aprox. 12 piezas)

Dátiles
55 gramos (aprox. 11 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso crema
150 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Nuez
60 gramos (aprox. 12 piezas)

Dátiles
55 gramos (aprox. 11 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Trituramos las zanahorias con 8 nueces y reservamos.
2
Batimos 125 ml de leche con 7 dátiles deshuesados hasta tener una masa homogenea.
3
Mezclamos las zanahorias y las nueces trituradas, con la masa de dátiles, una cucharada de aceite, una de canela, una de levadura, la harina y los huevos.
4
Mezclamos todos los ingredientes y los ponemos en un molde para el horno. Lo metemos en el horno ya a 180 ºC durante 25-30 minutos.
5
Mientras tenemos el pastel en el horno, preparamos la cobertura. Para ello, batimos el queso para untar, 75 ml de leche y 4 dátiles deshuesados.
6
Una vez el pastel ya esta frío, le ponemos la cobertura por encima con canela y unas nueces.
7
Y... ¡ya sólo queda disfrutar!😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Snack
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