9
Kiwi y plátano con yogurt batido y anacardos
3
(10)
5 min
0 kcal
Gamaya
Preparación de la receta
1
Pelar medio plátano y medio kiwi. El tipo de corte es como más os guste; en este caso el plátano lo hemos cortado a rodajas y el kiwi a cuadraditos.
2
En un bol o plato hondo poner el queso fresco batido y las frutas cortadas.
3
Añadir 7 anacardos (10gramos). Nosotros los cortamos por la mitad para que nos cunda más.
4
Agregar una cucharada (14-15g de crema de cacahuete). Para los más dulzones se puede espolvorear una cucharadita de canela en polvo. Bon profit!👌
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar medio plátano y medio kiwi. El tipo de corte es como más os guste; en este caso el plátano lo hemos cortado a rodajas y el kiwi a cuadraditos.
2
En un bol o plato hondo poner el queso fresco batido y las frutas cortadas.
3
Añadir 7 anacardos (10gramos). Nosotros los cortamos por la mitad para que nos cunda más.
4
Agregar una cucharada (14-15g de crema de cacahuete). Para los más dulzones se puede espolvorear una cucharadita de canela en polvo. Bon profit!👌
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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