

43
Falso nigiri de tartar de salmón y aguacate
5
(46)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero que vamos a hacer es preparar la salsa de yogur, tenéis la receta en una de mis publicaciones, unas horas antes de empezar a preparar el tartar
2
Picamos la cebolleta, el pepinillo y el salmón de un tamaño pequeño, sobre todo la verdura
3
Le añadimos al tartar mostaza de dijon y una cucharada de salsa de yogur, no echéis demasiado o quedará muy líquido y os costará después cerrar el nigiri. Ponemos a punto de sal y pimienta.
4
Forramos una esterilla de sushi con papel film, de esta manera nos resultará más fácil hacer el nigiri
5
Cortamos un aguacate en láminas lo más finas posibles, el aguacate deberá estar en su punto óptimo de maduración, o no tendrá flexibilidad para cerrarlo
6
Extendemos el aguacate sobre la esterilla, solapando las láminas sobre la parte verde, de esta manera conseguiremos que al dar la vuelta sea la parte visible
7
Cubrimos el aguacate con el tartar de salmón en una capa uniforme y apretamos ligeramente para que después el rulo quede más prieto.
8
Cerramos el rulo, llevando la parte más cercana a nosotros hacia el extremo contrario, y apretando después para que quede bien cerrado (en el vídeo que tenéis en mí canal de YouTube se ve, que escribiendo es complicado de entender)
9
Cortamos en 8 trozos cada rulo y listo!! Cómo os habrá sobrado salsa de yogur podéis acompañarlo con esta.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur griego
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepinillos en vinagre
20 gramos

Salsa de mostaza
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Yogur griego
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepinillos en vinagre
20 gramos

Salsa de mostaza
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lo primero que vamos a hacer es preparar la salsa de yogur, tenéis la receta en una de mis publicaciones, unas horas antes de empezar a preparar el tartar
2
Picamos la cebolleta, el pepinillo y el salmón de un tamaño pequeño, sobre todo la verdura
3
Le añadimos al tartar mostaza de dijon y una cucharada de salsa de yogur, no echéis demasiado o quedará muy líquido y os costará después cerrar el nigiri. Ponemos a punto de sal y pimienta.
4
Forramos una esterilla de sushi con papel film, de esta manera nos resultará más fácil hacer el nigiri
5
Cortamos un aguacate en láminas lo más finas posibles, el aguacate deberá estar en su punto óptimo de maduración, o no tendrá flexibilidad para cerrarlo
6
Extendemos el aguacate sobre la esterilla, solapando las láminas sobre la parte verde, de esta manera conseguiremos que al dar la vuelta sea la parte visible
7
Cubrimos el aguacate con el tartar de salmón en una capa uniforme y apretamos ligeramente para que después el rulo quede más prieto.
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Cerramos el rulo, llevando la parte más cercana a nosotros hacia el extremo contrario, y apretando después para que quede bien cerrado (en el vídeo que tenéis en mí canal de YouTube se ve, que escribiendo es complicado de entender)
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Cortamos en 8 trozos cada rulo y listo!! Cómo os habrá sobrado salsa de yogur podéis acompañarlo con esta.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
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Grasas saturadas
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