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Pasta con legumbre
3
(6)
20 min
0 kcal
mariaenrich
Preparación de la receta
1
Previamente la noche anterior remojar los garbanzos.
2
Cocer los garbanzos y reservarlos. (1h30-2h)
3
Cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. (7-10min)
4
Mientras tanto, corta el tofu en cubos pequeños.
5
Cuando la pasta esté cocida, mezclarla con la salsa pesto, los garbanzos y el tofu.
6
Cubre con las semillas de calabaza y el perejil.
7
y disfruta !✨✨✨✨
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Previamente la noche anterior remojar los garbanzos.
2
Cocer los garbanzos y reservarlos. (1h30-2h)
3
Cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. (7-10min)
4
Mientras tanto, corta el tofu en cubos pequeños.
5
Cuando la pasta esté cocida, mezclarla con la salsa pesto, los garbanzos y el tofu.
6
Cubre con las semillas de calabaza y el perejil.
7
y disfruta !✨✨✨✨
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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