22
Pollo con verduras
5
(25)
0 kcal
steffy_gz
Preparación de la receta
1
1) en una olla añadimos un chorro de aceite y media cebolla troceada. Sofreímos 4 minutos
2
añadimos 250gramos de pollo troceado en dados y dejamos que se haga.
3
una vez el pollo está dorado añadimos tomate natural triturado, caldo de verduras reducido en sal, calabaza troceada en dados (cantidad al gusto) y brocoli.
4
cocer hasta que hierva y alcanzado ese punto reducimos a fuego lento 20 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1) en una olla añadimos un chorro de aceite y media cebolla troceada. Sofreímos 4 minutos
2
añadimos 250gramos de pollo troceado en dados y dejamos que se haga.
3
una vez el pollo está dorado añadimos tomate natural triturado, caldo de verduras reducido en sal, calabaza troceada en dados (cantidad al gusto) y brocoli.
4
cocer hasta que hierva y alcanzado ese punto reducimos a fuego lento 20 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Etiquetas
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