12
Pollo con brócoli patatas y anacardos
3
(13)
0 kcal
ecandela92
Preparación de la receta
1
Hervir la patata y cuando lleve unos 10 minutos poner el brócoli a hervir durante 10 minutos más
2
Mientras hierve el brócoli y la patata hacer el pollo a la plancha y cuando falte poco para dorarse añadir los anacardos.
3
Una vez hervido, escurrir y añadir el brócoli y la patata en la sartén junto con el pollo y los anacardos. Poner un chorrito de salsa de soja al gusto y dejar unos minutos.
4
Servir y disfrutar :)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir la patata y cuando lleve unos 10 minutos poner el brócoli a hervir durante 10 minutos más
2
Mientras hierve el brócoli y la patata hacer el pollo a la plancha y cuando falte poco para dorarse añadir los anacardos.
3
Una vez hervido, escurrir y añadir el brócoli y la patata en la sartén junto con el pollo y los anacardos. Poner un chorrito de salsa de soja al gusto y dejar unos minutos.
4
Servir y disfrutar :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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