Gachas de Avena
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Gachas de Avena

3

(23)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Ponemos en un cazo leche al gusto y las 5 cucharadas del salvado de avena, yo suelo echar a ojo la leche pero más o menos una taza y media. Cuando empiece a hervir removemos para que no se pegue y vaya espesando. Ahí ya depende de la consistencia como os guste cuando veáis que estén las sacáis.

2

Lo servimos en un plato y partimos las 4 Fresas, el puñado de nueces y la onza y media de chocolate. Incorporamos en ese orden para que no se derrita el chocolate del todo (aunque a mi no me importa ya que sabe a chocolate y encuentras tropezones igualmente, pueden usarse Copos de Avena en sustitución al salvado). Súper rápida, a mi peque de 3 años le encantan.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos en un cazo leche al gusto y las 5 cucharadas del salvado de avena, yo suelo echar a ojo la leche pero más o menos una taza y media. Cuando empiece a hervir removemos para que no se pegue y vaya espesando. Ahí ya depende de la consistencia como os guste cuando veáis que estén las sacáis.

2

Lo servimos en un plato y partimos las 4 Fresas, el puñado de nueces y la onza y media de chocolate. Incorporamos en ese orden para que no se derrita el chocolate del todo (aunque a mi no me importa ya que sabe a chocolate y encuentras tropezones igualmente, pueden usarse Copos de Avena en sustitución al salvado). Súper rápida, a mi peque de 3 años le encantan.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

Sal

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