0
Cebollas rellenas
3
(1)
45 min
0 kcal
clara.fogons
Preparación de la receta
1
Sofreímos una de las cebollas a daditos. Añadimos el calabacín y finalmente la carne y el orégano. Añadimos la nata y mezclamos.
2
Mientras tanto hervimos las cebollas a mitades con laurel. Separamos las capas de la cebolla, las rellenamos con la mezcla de carne y las cocinamos en el horno primero con pan rallado y finalmente 5 minutos con el queso.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carne picada de vacuno
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Nata cocinar sin lactosa
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso rallado 4 quesos
100 gramos
Pan rallado
30 gramos
AOVE
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 loncha)
Orégano
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carne picada de vacuno
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Nata cocinar sin lactosa
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso rallado 4 quesos
100 gramos
Pan rallado
30 gramos
AOVE
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 loncha)
Orégano
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Sofreímos una de las cebollas a daditos. Añadimos el calabacín y finalmente la carne y el orégano. Añadimos la nata y mezclamos.
2
Mientras tanto hervimos las cebollas a mitades con laurel. Separamos las capas de la cebolla, las rellenamos con la mezcla de carne y las cocinamos en el horno primero con pan rallado y finalmente 5 minutos con el queso.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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