Pizza con base de avena a la sartén y microondas
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Pizza con base de avena a la sartén y microondas

3

(12)

0 kcal

lula

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Preparación de la receta

1

Triturar con la minipimer los copos de avena hasta que queden como un polvo.

2

Echar la levadura, sal, agua y aceite a los copos y mezclar bien hasta que esté todo unido.

3

Extender la masa en una sartén e ir dando la vuelta hasta que sea una base consistente.

4

Una vez tengas la masa, poner los ingredientes que quieras y al microondas durante 10-15 minutos dependiendo de la potencia.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Triturar con la minipimer los copos de avena hasta que queden como un polvo.

2

Echar la levadura, sal, agua y aceite a los copos y mezclar bien hasta que esté todo unido.

3

Extender la masa en una sartén e ir dando la vuelta hasta que sea una base consistente.

4

Una vez tengas la masa, poner los ingredientes que quieras y al microondas durante 10-15 minutos dependiendo de la potencia.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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