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Risotto de coliflor y gambones con cebolla caramelizada y espinacas
5
(45)
20 min
0 kcal
EnamoraAtuPaladar
Preparación de la receta
1
Procesamos la coliflor y la dejamos similar al grano de arroz y sofreímos en aove /ghe por 4 min
2
Añadimos la nata de cocina y la bebida de coco y salpimentamos, dejamos cocinar unos minutos hasta que ablande
3
Añadimos una cucharada de cebolla caramelizada e intégranos bien (yo suelo tener prepara de bathcooking en la nevera )
4
Añadimos las espinacas frescas, y apagamos el 🔥 cuando comprobemos que está la coliflor cocida. Mientras en una sartén marcamos los gambones ligeramente con pimentón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Procesamos la coliflor y la dejamos similar al grano de arroz y sofreímos en aove /ghe por 4 min
2
Añadimos la nata de cocina y la bebida de coco y salpimentamos, dejamos cocinar unos minutos hasta que ablande
3
Añadimos una cucharada de cebolla caramelizada e intégranos bien (yo suelo tener prepara de bathcooking en la nevera )
4
Añadimos las espinacas frescas, y apagamos el 🔥 cuando comprobemos que está la coliflor cocida. Mientras en una sartén marcamos los gambones ligeramente con pimentón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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