5
Huevos rotos con jamón
3
(6)
20 min
0 kcal
m.jose_roca
Preparación de la receta
1
Lavamos, pelamos y partimos las patatas en rebanadas
2
Las ponemos en la airfrayer, con un Flus de aove y una pizca de sal rosa a 200° durante 12'
3
Mientras tanto, en una sartén freímos las lonchas de jamón hasta que estén crujientes
4
Se las añadimos a las patatas
5
En la misma sartén, añadimos unas gotas de agua y hechamos los huevos, que taparemos hasta que la clara quede cocida
6
Los incorporamos a las patatas y el jamón
7
Troceamos todos los ingredientes y mezclamos para que se incorporen los sabores
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos, pelamos y partimos las patatas en rebanadas
2
Las ponemos en la airfrayer, con un Flus de aove y una pizca de sal rosa a 200° durante 12'
3
Mientras tanto, en una sartén freímos las lonchas de jamón hasta que estén crujientes
4
Se las añadimos a las patatas
5
En la misma sartén, añadimos unas gotas de agua y hechamos los huevos, que taparemos hasta que la clara quede cocida
6
Los incorporamos a las patatas y el jamón
7
Troceamos todos los ingredientes y mezclamos para que se incorporen los sabores
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Sin gluten
Comidas
Aprovechamiento
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...