

9
Galletas de coco, plátano y avena
3
(10)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Machacar con un tenedor dos plátanos muy maduros
2
Echar el coco, el huevo y la avena, y remover con el tenedor hasta que quede una masa que se pueda moldear con las manos
3
Precalentar el horno a 180F y forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.
4
Dar forma plana a las galletas e introducirlas en el horno durante 20 minutos
5
Opcional: decorar con chocolate derretido junto con un poco de leche (en mi caso de quinoa y arroz)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacar con un tenedor dos plátanos muy maduros
2
Echar el coco, el huevo y la avena, y remover con el tenedor hasta que quede una masa que se pueda moldear con las manos
3
Precalentar el horno a 180F y forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.
4
Dar forma plana a las galletas e introducirlas en el horno durante 20 minutos
5
Opcional: decorar con chocolate derretido junto con un poco de leche (en mi caso de quinoa y arroz)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Sin gluten
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...