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Muslitos con salsa de soja y naranja al horno
3
(27)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparación de la salsa: añadimos 200ml de soja, el zumo de una naranja, una cucharada de miel, ajo y cebolla en polvo al gusto.
2
Sacamos los muslos de pollo añadimos perejil y los salpimentamos, los ponemos en un recipiente y le añadimos la salsa para que vaya marinando

3
Luego preparamos las papas estilo gajo, cortamos también cebolla pimiento rojo y verde, lo mezclamos todo añadiendo un poco de sal Orégano y aceite de oliva virgen extra

4
Precalentamos el horno a 180-200°, una vez lo tengamos metemos todo unos 40 minutos más o menos

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparación de la salsa: añadimos 200ml de soja, el zumo de una naranja, una cucharada de miel, ajo y cebolla en polvo al gusto.
2
Sacamos los muslos de pollo añadimos perejil y los salpimentamos, los ponemos en un recipiente y le añadimos la salsa para que vaya marinando

3
Luego preparamos las papas estilo gajo, cortamos también cebolla pimiento rojo y verde, lo mezclamos todo añadiendo un poco de sal Orégano y aceite de oliva virgen extra

4
Precalentamos el horno a 180-200°, una vez lo tengamos metemos todo unos 40 minutos más o menos

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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