

1
Tostadas con espinacas, huevo y atún
3
(2)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Boil the egg for 10’ and add the frozen spinach half way through so they’re ready at the same time. Drain them and sauté with 1 tbsp EVOO in a frying pan with the sliced garlic.
2
Add the tuna to your spinach mix and place on top of the rye bread.
3
Enjoy!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Boil the egg for 10’ and add the frozen spinach half way through so they’re ready at the same time. Drain them and sauté with 1 tbsp EVOO in a frying pan with the sliced garlic.
2
Add the tuna to your spinach mix and place on top of the rye bread.
3
Enjoy!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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