

26
Tostas variadas
3
(27)
37 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cogemos un cazo, lo llenamos de agua (yo le echo agua que ya esté un poco caliente para que tarde menos en hervir). Calentamos a fuego medio-alto y cuando el agua empiece a hervir (5 minutos aproximadamente), sumergimos el huevo. Yo lo dejo alrededor de 11 minutos cociendo.
2
Elaboramos la salsa de aguacate.
3
Mientras que el huevo se sigue cociendo, cortamos un poco de perfil fresco y el tomate natural.
4
Cortamos el salmón en tiras y sacamos del envase las anchoas y el bacalao.
5
Calentamos el pan en un tostador.
6
Sacamos el huevo del cazo y dejamos que se enfríe un poco. Mientras vamos montando las tostas, cogemos el pan y con una cuchara distribuimos la salsa de aguacate sobre ellas. Colocamos el tomate, el bacalao, el salmón y las anchoas.
7
Pelamos el huevo, lo cortamos, lo añadimos a las tostas y esparcimos un poco del perejil que picamos anteriormente. ¡Y ya estarían listas nuestras deliciosas tostas variadas!🤤 PD: aunque el tiempo de elaboración ponga 37 minutos, en realidad, en 15 - 20 minutos estaría listo. Dependerá del tiempo que queráis dejar cociendo el huevo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cogemos un cazo, lo llenamos de agua (yo le echo agua que ya esté un poco caliente para que tarde menos en hervir). Calentamos a fuego medio-alto y cuando el agua empiece a hervir (5 minutos aproximadamente), sumergimos el huevo. Yo lo dejo alrededor de 11 minutos cociendo.
2
Elaboramos la salsa de aguacate.
3
Mientras que el huevo se sigue cociendo, cortamos un poco de perfil fresco y el tomate natural.
4
Cortamos el salmón en tiras y sacamos del envase las anchoas y el bacalao.
5
Calentamos el pan en un tostador.
6
Sacamos el huevo del cazo y dejamos que se enfríe un poco. Mientras vamos montando las tostas, cogemos el pan y con una cuchara distribuimos la salsa de aguacate sobre ellas. Colocamos el tomate, el bacalao, el salmón y las anchoas.
7
Pelamos el huevo, lo cortamos, lo añadimos a las tostas y esparcimos un poco del perejil que picamos anteriormente. ¡Y ya estarían listas nuestras deliciosas tostas variadas!🤤 PD: aunque el tiempo de elaboración ponga 37 minutos, en realidad, en 15 - 20 minutos estaría listo. Dependerá del tiempo que queráis dejar cociendo el huevo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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