9
Albondigas Veganas.
3
(12)
0 kcal
Ana.navsaez
Preparación de la receta
1
Cocer las verduras durante 15 minutos, si no tienes frescas, puedes utilizar congelas.
2
Seguidamente escurrimos las verduras, y en un recipiente lo desmenuzado y aplastamos todas las verduras.
3
Le incorporamos el pan rallado, un huevo y todas las especias mencionadas y sal.
4
Mezclamos todo, hasta llegar a tener una masa pastosa , moldeados haciendo bolitas y con el fuego caliente incorporamos y sobre unos 10 min. LISTO! :)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Curry
100 gramos
Ensaladilla ultracongelada
100 gramos
Pan rallado con ajo y perejil
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Curry
100 gramos
Ensaladilla ultracongelada
100 gramos
Pan rallado con ajo y perejil
100 gramos
1
Cocer las verduras durante 15 minutos, si no tienes frescas, puedes utilizar congelas.
2
Seguidamente escurrimos las verduras, y en un recipiente lo desmenuzado y aplastamos todas las verduras.
3
Le incorporamos el pan rallado, un huevo y todas las especias mencionadas y sal.
4
Mezclamos todo, hasta llegar a tener una masa pastosa , moldeados haciendo bolitas y con el fuego caliente incorporamos y sobre unos 10 min. LISTO! :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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