

45
“Tiramisú” Realfooder sin Café
5
(48)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar preparamos las gachas en una olla a fuego lento. Añadimos la leche, avena, crema de cacahuete, cacao y canela.
2
Cuando vemos que coge una textura cremosa lo dejamos reposar. Se puede añadir la cantidad de leche que se desee según la preferencia de cada uno. (O bebida vegetal)
3
Después, dejamos enfriar. También se pueden hacer la noche anterior y guardar en la nevera (gachas overnight p.e.)
4
Cuando ya no estén tan calientes, montamos en los vasos añadiendo más o menos dos cucharadas de gachas y dos cucharadas de queso fresco batido, hasta terminarlas. En mi caso con dos unidades de Hacendado de queso fresco batido sirvió.
5
Finalizamos espolvoreando cacao al gusto y ¡a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar preparamos las gachas en una olla a fuego lento. Añadimos la leche, avena, crema de cacahuete, cacao y canela.
2
Cuando vemos que coge una textura cremosa lo dejamos reposar. Se puede añadir la cantidad de leche que se desee según la preferencia de cada uno. (O bebida vegetal)
3
Después, dejamos enfriar. También se pueden hacer la noche anterior y guardar en la nevera (gachas overnight p.e.)
4
Cuando ya no estén tan calientes, montamos en los vasos añadiendo más o menos dos cucharadas de gachas y dos cucharadas de queso fresco batido, hasta terminarlas. En mi caso con dos unidades de Hacendado de queso fresco batido sirvió.
5
Finalizamos espolvoreando cacao al gusto y ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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