“Tiramisú” Realfooder sin Café
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“Tiramisú” Realfooder sin Café

5

(48)

40 min

0 kcal

Aliciallald

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Preparación de la receta

1

En primer lugar preparamos las gachas en una olla a fuego lento. Añadimos la leche, avena, crema de cacahuete, cacao y canela.

2

Cuando vemos que coge una textura cremosa lo dejamos reposar. Se puede añadir la cantidad de leche que se desee según la preferencia de cada uno. (O bebida vegetal)

3

Después, dejamos enfriar. También se pueden hacer la noche anterior y guardar en la nevera (gachas overnight p.e.)

4

Cuando ya no estén tan calientes, montamos en los vasos añadiendo más o menos dos cucharadas de gachas y dos cucharadas de queso fresco batido, hasta terminarlas. En mi caso con dos unidades de Hacendado de queso fresco batido sirvió.

5

Finalizamos espolvoreando cacao al gusto y ¡a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar preparamos las gachas en una olla a fuego lento. Añadimos la leche, avena, crema de cacahuete, cacao y canela.

2

Cuando vemos que coge una textura cremosa lo dejamos reposar. Se puede añadir la cantidad de leche que se desee según la preferencia de cada uno. (O bebida vegetal)

3

Después, dejamos enfriar. También se pueden hacer la noche anterior y guardar en la nevera (gachas overnight p.e.)

4

Cuando ya no estén tan calientes, montamos en los vasos añadiendo más o menos dos cucharadas de gachas y dos cucharadas de queso fresco batido, hasta terminarlas. En mi caso con dos unidades de Hacendado de queso fresco batido sirvió.

5

Finalizamos espolvoreando cacao al gusto y ¡a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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