29
Tortilla rellena de York y queso
5
(33)
0 kcal
abad05
Preparación de la receta
1
Pochamos la cebolla y la patata cortada finita en un sarten con un chorro de aceite de oliva
2
Quitamos la mitad de las patatas y añadimos el jamón y el queso,cubres con el resto de patatas
3
Batimos los huevos y condimentas a gusto. Lo echas al sarten donde estan las patatas,a fuego lento para que no se queme ni se cocine demás el huevo... Damos la vuelta y lo mismo..doradita de ambos lados... A comer!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso curado mezcla
25 gramos (aprox. 1 loncha)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso curado mezcla
25 gramos (aprox. 1 loncha)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jamón cocido
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pochamos la cebolla y la patata cortada finita en un sarten con un chorro de aceite de oliva
2
Quitamos la mitad de las patatas y añadimos el jamón y el queso,cubres con el resto de patatas
3
Batimos los huevos y condimentas a gusto. Lo echas al sarten donde estan las patatas,a fuego lento para que no se queme ni se cocine demás el huevo... Damos la vuelta y lo mismo..doradita de ambos lados... A comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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