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Taco de tortilla
3
(1)
5 min
0 kcal
Preparación
1
Ponemos una loncha de jamón cocido en la sartén, batimos los huevos y los echamos. Pongo la tortilla encima y tapo con la sartén
2
Mientras vamos preparando el relleno que más nos guste.
3
Cuando veamos que se ha cuajado un poco el huevo, le damos la vuelta y ponemos el queso; tapamos para que se derrita.
4
Sacamos de la sartén, y terminamos de poner los ingredientes elegidos. Yo he puesto un tomate en rodajas y un poco de atún. Doblamos la tortilla y listo!!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Ponemos una loncha de jamón cocido en la sartén, batimos los huevos y los echamos. Pongo la tortilla encima y tapo con la sartén
2
Mientras vamos preparando el relleno que más nos guste.
3
Cuando veamos que se ha cuajado un poco el huevo, le damos la vuelta y ponemos el queso; tapamos para que se derrita.
4
Sacamos de la sartén, y terminamos de poner los ingredientes elegidos. Yo he puesto un tomate en rodajas y un poco de atún. Doblamos la tortilla y listo!!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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