

14
Sopa de calabaza y naranja
3.7
(18)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y trocear la calabaza en dados. Poner en una cacerola alta una cucharada de aceite la cebolla picada y una pizca de sal. añadir la calabaza y rehogar durante unos 5 minutos s fuego lento.
2
Añadir litro y medio de caldo de pollo o de verduras y dos tiras de piel de naranja, sin lo blanco. que amarga. Cocer durante 20 minutos a fuego medio.
3
Sacar la tira de naranja (yo prefiero dejarla, le da sabor más intenso). Añadir las tres cucharadas restantes de aceite y el queso fresco. Triturar con la batidora. Ajustar de sal.
4
Servir con picatostes, foie gras en dados o una rodaja fina de naranja con semillas de amapola, como en la foto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y trocear la calabaza en dados. Poner en una cacerola alta una cucharada de aceite la cebolla picada y una pizca de sal. añadir la calabaza y rehogar durante unos 5 minutos s fuego lento.
2
Añadir litro y medio de caldo de pollo o de verduras y dos tiras de piel de naranja, sin lo blanco. que amarga. Cocer durante 20 minutos a fuego medio.
3
Sacar la tira de naranja (yo prefiero dejarla, le da sabor más intenso). Añadir las tres cucharadas restantes de aceite y el queso fresco. Triturar con la batidora. Ajustar de sal.
4
Servir con picatostes, foie gras en dados o una rodaja fina de naranja con semillas de amapola, como en la foto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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