Sopa de Calabaza y Naranja
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Sopa de calabaza y naranja

3.7

(18)

50 min

0 kcal

Alicims

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Preparación de la receta

1

Pelar y trocear la calabaza en dados. Poner en una cacerola alta una cucharada de aceite la cebolla picada y una pizca de sal. añadir la calabaza y rehogar durante unos 5 minutos s fuego lento.

2

Añadir litro y medio de caldo de pollo o de verduras y dos tiras de piel de naranja, sin lo blanco. que amarga. Cocer durante 20 minutos a fuego medio.

3

Sacar la tira de naranja (yo prefiero dejarla, le da sabor más intenso). Añadir las tres cucharadas restantes de aceite y el queso fresco. Triturar con la batidora. Ajustar de sal.

4

Servir con picatostes, foie gras en dados o una rodaja fina de naranja con semillas de amapola, como en la foto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar y trocear la calabaza en dados. Poner en una cacerola alta una cucharada de aceite la cebolla picada y una pizca de sal. añadir la calabaza y rehogar durante unos 5 minutos s fuego lento.

2

Añadir litro y medio de caldo de pollo o de verduras y dos tiras de piel de naranja, sin lo blanco. que amarga. Cocer durante 20 minutos a fuego medio.

3

Sacar la tira de naranja (yo prefiero dejarla, le da sabor más intenso). Añadir las tres cucharadas restantes de aceite y el queso fresco. Triturar con la batidora. Ajustar de sal.

4

Servir con picatostes, foie gras en dados o una rodaja fina de naranja con semillas de amapola, como en la foto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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