20
Galletas Carlos rios
3
(21)
0 kcal
angelalao
Preparación de la receta
1
Con la batidora triturar todos los ingredientes ( a excepcion del chocolate) hasta que quede una masa homogenea
2
Cortar el chocolate a trocitos y mezclar con la masa
3
Hacer la forma de las galletas y meter en el horno 20 min a 170°
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena sin gluten
80 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garbanzos cocidos
80 gramos (aprox. 1 bote)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 90%
30 gramos (aprox. 3 onzas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Crema de cacahuete
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Levadura fresca
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena sin gluten
80 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garbanzos cocidos
80 gramos (aprox. 1 bote)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 90%
30 gramos (aprox. 3 onzas)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Crema de cacahuete
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Levadura fresca
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Con la batidora triturar todos los ingredientes ( a excepcion del chocolate) hasta que quede una masa homogenea
2
Cortar el chocolate a trocitos y mezclar con la masa
3
Hacer la forma de las galletas y meter en el horno 20 min a 170°
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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