Pasta con boloñesa
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Pasta con boloñesa

5

(31)

30 min

0 kcal

israel.myrealfood
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Preparación

1

Lavar y picar las verduras.

2

Sofreír las verduras en aceite de oliva durante 10 minutos a fuego moderado.

3

Añadir la proteína texturizada de guisante sin hidratar y seguidamente la salsa de tomate triturado, una pizca de sal y cocer a fuego lento durante 20 minutos.

4

Cocer los tallarines en agua con sal siguiendo las instrucciones del paquete. Escurrir y añadir a la salsa junto con la levadura nutricional. Servir con orégano y pimienta, opcional.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y picar las verduras.

2

Sofreír las verduras en aceite de oliva durante 10 minutos a fuego moderado.

3

Añadir la proteína texturizada de guisante sin hidratar y seguidamente la salsa de tomate triturado, una pizca de sal y cocer a fuego lento durante 20 minutos.

4

Cocer los tallarines en agua con sal siguiendo las instrucciones del paquete. Escurrir y añadir a la salsa junto con la levadura nutricional. Servir con orégano y pimienta, opcional.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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