39
Fideuá
5
(41)
0 kcal
Preparación
1
En primer lugar he pelado los langostinos y he puesto a cocer la piel y las cabezas ( la gamba la he dejado a parte) en otro cazo he puesto a cocer los mejillones.
2
En una sartén, con el aceite se sofríe los fideos. Mientras tanto en la batidora y en crudo he triturado el medio pimiento rojo, media cebolla, dos dientes de ajo y un tomate .
3
Cuando los fideos están algo tostados, he añadido la verdura cruda triturada, y lo he sofrito todo junto.
4
Tras 10 minutos aproximadamente añadimos a la sartén los langostinos ( crudos) y un poco del preparado para paella de Mercadonas ( qué he cocido previamente unos 5 minutos en el cazo con agua de la piel y cabeza de las gambas).
5
Sofrío en la sartén los fideos, con la verdura triturada y el marisco. A los 10 minutos aproximadamente , voy añadiendo el caldo, para que los fideos se vayan cociendo.
6
Para el caldo he utilizado el agua de cocer los langostinos y el preparado de marisco. Y un poco de agua de cocer los mejillones. Voy añadiendo caldo hasta que el fideo esté blando. Cuando esté listo tuesto un poco el fondo de la fideuá en la sartén y dejo reposar con la vitro apagada.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Langostino
125 gramos
Mejillón
100 gramos
Fideos
50 gramos
Preparado de paella y sopa
50 gramos
Tomate
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
18 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cebolla
13 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
10 gramos (aprox. 2 piezas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Langostino
125 gramos
Mejillón
100 gramos
Fideos
50 gramos
Preparado de paella y sopa
50 gramos
Tomate
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
18 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cebolla
13 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
10 gramos (aprox. 2 piezas)
Preparación
1
En primer lugar he pelado los langostinos y he puesto a cocer la piel y las cabezas ( la gamba la he dejado a parte) en otro cazo he puesto a cocer los mejillones.
2
En una sartén, con el aceite se sofríe los fideos. Mientras tanto en la batidora y en crudo he triturado el medio pimiento rojo, media cebolla, dos dientes de ajo y un tomate .
3
Cuando los fideos están algo tostados, he añadido la verdura cruda triturada, y lo he sofrito todo junto.
4
Tras 10 minutos aproximadamente añadimos a la sartén los langostinos ( crudos) y un poco del preparado para paella de Mercadonas ( qué he cocido previamente unos 5 minutos en el cazo con agua de la piel y cabeza de las gambas).
5
Sofrío en la sartén los fideos, con la verdura triturada y el marisco. A los 10 minutos aproximadamente , voy añadiendo el caldo, para que los fideos se vayan cociendo.
6
Para el caldo he utilizado el agua de cocer los langostinos y el preparado de marisco. Y un poco de agua de cocer los mejillones. Voy añadiendo caldo hasta que el fideo esté blando. Cuando esté listo tuesto un poco el fondo de la fideuá en la sartén y dejo reposar con la vitro apagada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...