12
Ensalada mixta de canónigos
3
(13)
0 kcal
Fdc90
Preparación de la receta
1
Cortar el aguacate y el queso en cuadraditos.
2
Añadir AOVE y mezclar todo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Garbanzos cocidos
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos
Huevo duro
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Canónigos
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Queso gouda
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Garbanzos cocidos
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos
Huevo duro
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Canónigos
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Queso gouda
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
15 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Cortar el aguacate y el queso en cuadraditos.
2
Añadir AOVE y mezclar todo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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