

29
Pizza con base de coliflor 🍕
5
(31)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon el horno a precalentar el a 200º.
2
Corta los ramilletes de la coliflor y ráyala con la ayuda de un rayador o en la trituradora (mucho más rápido). Intenta quitarle la humedad presionando sobre ello con papel de cocina.
3
Añade los huevos, la mozzarela, la sal y las especias y mézclalo todo. Extiende la masa con la ayuda de un tenedor sobre la bandeja forrada de papel de horno e introdúcelo unos 20-25 min hasta que veas que se dora la superficie.
4
Saca la bandeja del horno y añade tus toppings. En nuestro caso fue tomate triturado, mozzarela rayada, atún al natural escurrido, queso de cabra cortado en monedas, pimiento rojo en tiras, aceitunas negras y dos huevos.
5
Introduce 5 min más al horno en modo gratinado o a máxima potencia y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon el horno a precalentar el a 200º.
2
Corta los ramilletes de la coliflor y ráyala con la ayuda de un rayador o en la trituradora (mucho más rápido). Intenta quitarle la humedad presionando sobre ello con papel de cocina.
3
Añade los huevos, la mozzarela, la sal y las especias y mézclalo todo. Extiende la masa con la ayuda de un tenedor sobre la bandeja forrada de papel de horno e introdúcelo unos 20-25 min hasta que veas que se dora la superficie.
4
Saca la bandeja del horno y añade tus toppings. En nuestro caso fue tomate triturado, mozzarela rayada, atún al natural escurrido, queso de cabra cortado en monedas, pimiento rojo en tiras, aceitunas negras y dos huevos.
5
Introduce 5 min más al horno en modo gratinado o a máxima potencia y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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