15
Donut fit de naranja y chocolate 🍊🍫🍩
5
(17)
65 min
0 kcal
aitanasvefors
Preparación de la receta
1
Mezclar bien el yogur, el huevo, la leche de avena, el aceite de coco y el zumo de naranja.
2
Añadir a la mezcla harina de avena mientras no dejamos de remover. (En este paso podemos añadir cacao a la mezcla de manera opcional; en mi caso añadí 30 gramos de proteina sabor chocolate) Finalmente añadir la ralladura de naranja y la esencia de vainilla.
3
Verter la mezcla en los moldes. Calentar en el horno a 180 grados (previamente caliente) durante unos 15 minutos.
4
Dejar enfriar y sacar del molde.
5
Para realizar la cobertura del donut, derretiremos el chocolate negro junto un poco de aceite de coco, y añadiremos opcionalmente un chorrito de zumo de naranja. Por encima para decorar yo añadí almendra molida.
6
Dejar enfriar de nuevo y... ¡listas para comer y disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar bien el yogur, el huevo, la leche de avena, el aceite de coco y el zumo de naranja.
2
Añadir a la mezcla harina de avena mientras no dejamos de remover. (En este paso podemos añadir cacao a la mezcla de manera opcional; en mi caso añadí 30 gramos de proteina sabor chocolate) Finalmente añadir la ralladura de naranja y la esencia de vainilla.
3
Verter la mezcla en los moldes. Calentar en el horno a 180 grados (previamente caliente) durante unos 15 minutos.
4
Dejar enfriar y sacar del molde.
5
Para realizar la cobertura del donut, derretiremos el chocolate negro junto un poco de aceite de coco, y añadiremos opcionalmente un chorrito de zumo de naranja. Por encima para decorar yo añadí almendra molida.
6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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