25
Crema de calabaza
4
(27)
50 min
0 kcal
eespejo
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras
2
En una olla con AOVE saltear un poco las verduras.
3
Cubrir con agua y hervir durante 20 minutos o hasta que la calabaza esté blanda.
4
Quitar el exceso de agua, triturar y añadir sal y especies según vuestro gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar todas las verduras
2
En una olla con AOVE saltear un poco las verduras.
3
Cubrir con agua y hervir durante 20 minutos o hasta que la calabaza esté blanda.
4
Quitar el exceso de agua, triturar y añadir sal y especies según vuestro gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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