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Falso risotto de quinoa con verduras
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(5)
22 min
0 kcal
blancagonzalez
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras y los champiñones y los ponemos a pochar a fuego medio con AOVE.
2
Mientras calentamos el caldo, calculamos y lavamos la quinoa.
3
Añadimos la quinoa y el caldo poco a poco conforme vaya absorbiendo líquido hasta que según el fabricante, la quinoa este hecha.
4
Probar y añadir sal, pimienta y otras especias al gusto debido al caldo. Yo para darle más sabor le puse un poco de queso feta al final. A disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos todas las verduras y los champiñones y los ponemos a pochar a fuego medio con AOVE.
2
Mientras calentamos el caldo, calculamos y lavamos la quinoa.
3
Añadimos la quinoa y el caldo poco a poco conforme vaya absorbiendo líquido hasta que según el fabricante, la quinoa este hecha.
4
Probar y añadir sal, pimienta y otras especias al gusto debido al caldo. Yo para darle más sabor le puse un poco de queso feta al final. A disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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