28
Garbanzos con verduras y huevo
3
(29)
0 kcal
GemmaCuenca
Preparación de la receta
1
Cortamos y doramos la cebolla y el ajo
2
Cortamos el pimiento y lo aañadimos en la sartén. Y pasados unos minutos hacemos lo mismo con el calabacín
3
Mientras se pocha todo un poco hervimos el huevo en agua caliente unos 6 minutos (depende si lo quieres más o menos hecho)
4
Añadimos la salsa de tomate y bajamos el fuego y lo dejamos unos 15 minutos
5
Añadimos los garbanzos y servimos con el huevo pelado por encima
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos y doramos la cebolla y el ajo
2
Cortamos el pimiento y lo aañadimos en la sartén. Y pasados unos minutos hacemos lo mismo con el calabacín
3
Mientras se pocha todo un poco hervimos el huevo en agua caliente unos 6 minutos (depende si lo quieres más o menos hecho)
4
Añadimos la salsa de tomate y bajamos el fuego y lo dejamos unos 15 minutos
5
Añadimos los garbanzos y servimos con el huevo pelado por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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