Mug cake šŸ§
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Mug cake šŸ§

5

(25)

9 min

0 kcal

sylviamoralesreyes
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PreparaciĆ³n

1

Mezclar en un bol para microondas los ingredientes hĆŗmedos.

2

Agregar los ingredientes secos (menos el chocolate y la proteĆ­na) y mezclar todo, meter al micro 3 minutos y medio.

3

En un bol poner la proteĆ­na con la onza de chocolate y un poquito de agua, o leche, y meter al micro de 20 en 20 segundos, verter por encima del mug cake šŸ˜‹

Ingredientes
Pasos
CalorĆ­as

PreparaciĆ³n

1

Mezclar en un bol para microondas los ingredientes hĆŗmedos.

2

Agregar los ingredientes secos (menos el chocolate y la proteĆ­na) y mezclar todo, meter al micro 3 minutos y medio.

3

En un bol poner la proteĆ­na con la onza de chocolate y un poquito de agua, o leche, y meter al micro de 20 en 20 segundos, verter por encima del mug cake šŸ˜‹

CalorĆ­as

Por 100g

CalorĆ­as
Carbohidratos
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ProteĆ­nas
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Grasas
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Sal
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AzĆŗcares
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Grasas saturadas
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Grasas
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AzĆŗcares
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