Mug cake 🧁
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Mug cake 🧁

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9 min

0 kcal

sylviamoralesreyes

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Preparación de la receta

1

Mezclar en un bol para microondas los ingredientes húmedos.

2

Agregar los ingredientes secos (menos el chocolate y la proteína) y mezclar todo, meter al micro 3 minutos y medio.

3

En un bol poner la proteína con la onza de chocolate y un poquito de agua, o leche, y meter al micro de 20 en 20 segundos, verter por encima del mug cake 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar en un bol para microondas los ingredientes húmedos.

2

Agregar los ingredientes secos (menos el chocolate y la proteína) y mezclar todo, meter al micro 3 minutos y medio.

3

En un bol poner la proteína con la onza de chocolate y un poquito de agua, o leche, y meter al micro de 20 en 20 segundos, verter por encima del mug cake 😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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